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周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 感染科
一、14天检查艾滋病准确率和日常护理
1、通常，14天内测量的结果不准确。通常需要三个月的时间来确诊。
2、病人要坚持自爱，保持一对一的性关系，包括男男性接触者。
3、不要吸毒或与他人共用注射器。
4、不要使用输血和血液制品，如有需要并在医生的指导下使用。
5、不要借用或分享牙刷，剃须刀等个人物品。
6、休息和睡眠要充足，并定期运动。选择喜欢并且可以承受的运动，例如散步，慢跑，游泳等。
7、定期的到医院进行复查，进行体检和血液检查，观察病情。
二、艾滋病的饮食调理
1、注意均衡饮食和食物卫生，保持体重并补充能量。
2、所有食物必须在进食前洗净并彻底煮熟。不要食用未经烹煮的食物。
3、多吃水果和蔬菜，高能量，高蛋白饮食，注意维生素和矿物质，少量多餐，定时进餐。戒烟和戒酒。
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