乳头内陷是常见的一类乳房疾病，主要有两种原因：第一是由于青春发育期时穿戴过紧的内衣，导致乳头持续性受压，出现乳头内陷的现象；第二是由于由乳房其他疾病引起乳头内陷，常见的有乳腺癌、乳腺结核或急性乳腺炎，由于慢性恢复期时纤维结缔组织增生，导致乳头受牵拉引起乳头内陷。
一、乳头内陷矫正方法：
1、怀孕后，女性可每天使用吸乳器吸引乳头，使乳头凸出。
2、吸乳器也称为乳头内陷矫正器，是用于矫正乳头牵开的简单装置。对于一些有轻度和中度乳头内陷的患者，治疗效果会比较明显。
3、手拉牵拉法是经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。
4、严重情况建议进行手术治疗，手术方式有两种：支架法乳头内陷矫正术和切开法乳头内陷矫正术。
二、乳头内陷的注意事项：
1、在乳房开始发育时，每天坚持手法牵拉乳头，使乳头延长。
2、积极治疗原发病，尽早去除引起乳头内陷的原因。
3、戒烟戒酒并不能吃阿斯匹林等特性的药品。
4、忌吃刺激性辛辣食物的食材和色调重的酱汁不可吃。
5、不可运动过量、太早的冼澡和开展夫妻生活。
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