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陆正齐 主任医师 教授 中山大学附属第三医院 神经内科
晨起手麻的情况在生活中其实并不罕见，大多是由于睡姿的不正确而引起的。但是，如果身体存在有长期晨起手麻的情况，则应当要多加重视。因为这很有可能是某些疾病发病的先兆,如果长期拖延下去，可能会有大的安全隐患。
一般来说，长期晨起手麻有可能是以下疾病前兆：
1、颈椎病。如有长时间坐着不活动或者颈椎姿势异常的情况存在，长期以往，其颈部的椎间盘就有可能会发生增生或肥大的情况，最终导致手指发麻情况发生。
2、脑卒中或一过性脑缺血。中山大学附属第三医院神经内科兼神经一区专科主任医师陆正齐教授称，一般来讲，这一情况往往好发于老年人，且发病突然，可以只有手麻木，也可能伴有肢体无力、头晕头痛、言语不清等症状。如本身有吸烟、高血压、高血脂、糖尿病等问题，更应该提防这一情况。
3、腕管综合征。这是一种较常见的疾病，由于手掌侧的正中神经受卡压而出现手指麻木，有的患者白天在从事某些手部活动也会引起手指麻木的加重。
4、类风湿性关节炎。陆正齐教授讲解到，手指麻胀其实是类风湿关节炎疾病的早期表现之一，如果此时机体还伴有关节肿痛的情况，则应当予以更多注意。
在治疗上，如果手麻厉害，可以服用止痛药，通过按摩手部穴位或是去针灸，来改善手部血液循环，血液通畅了可以有效的缓解手麻的情况。平时要避免睡眠不良的姿势，避免手部被压，血液不畅引起手麻。其次，也要保持良好的心态。神经功能出现问题时，也会引发手麻，特别是患者情绪起伏大时，而且还会发生失眠、多梦等并发症。除此之外，饮食上也应该多吃含蛋白质的食物，保证营养的充足。
除了上述4种疾病，还有其他的神经系统疾病和骨科疾病都可引起晨起手麻的症状。由此看来，晨起手麻这一情况如果经常发生，一定要引起重视和警惕，及时进行专业的检查就诊，以排除相关疾病存在的可能。
指导专家：陆正齐，教授，主任医师，博士生导师，医学博士，中山大学附属第三医院神经内科主任，兼神经一区专科主任。
专长：脑血管病、脱髓鞘疾病、中枢神经系统感染、头痛、帕金森病和痴呆等。
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