手抖多见于特发性震颤，这种疾病大多具有一定的遗传倾向，主要累及上肢和头部。主要表现为精细动作时出现手抖，如写字、拿筷子、系纽扣，情绪紧张、疲劳时症状更加明显，精神放松或睡眠时消失，喝酒后症状减轻，神经系统，除手以外无其它异常。如果偶尔出现不适，大多数见于精神过度紧张、过度劳累或者患有甲状腺功能亢进。
一、引发手抖的原因：
1、甲状腺功能亢进会导致出现许多副作用。如有局部眼球凸出、青筋暴起或“大脖子病”。同时这种病也会引起患者出现手抖的现象。
2、许多年轻人长时间从事计算机操作或其他需要长时间使用手的工作，没有合理休息，手部使用时间过久，手可能会由于工作时的疲劳而不由自主地颤抖。
3、特发性震颤是一种病因不明的疾病，主要表现为在做精细的动作时,会发生手抖。如写字、拿筷子、系钮扣等。当病人紧张或疲倦时，情况更为明显。目前尚无治疗特发性震颤的方法，只有药物能缓解一下这种情况。
二、手抖的缓解方法：
1、最有效的方法是通过药物，控制、改善症状.，病情不严重时，建议不要随意服用。
2、精神紧张引起的手抖，可试着控制情绪，使用深呼吸减轻手抖的情况。
3、老年人出现手抖可以通过手部锻炼来缓解。
4、长期喝酒导致体内缺乏矿物质，多补充矿物质镁和钙。
5、书写性震颤的治疗方法以心理疗法为主，药物治疗为辅。
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