斑的形成原因有很多，也并不是说只有老年人才会有斑，也有部分年轻人因为其他外界因素而产生斑。所以斑可以分为很多种，雀斑、老年斑、晒斑等等。祛斑的原理是通过一些方法让皮肤表皮下的色素沉下进行的治疗。祛斑的方法有很多，可以通过平时的饮食控制和对有斑的部位进行涂抹，也可以是通过一些祛斑手术，如激光祛斑等具有很好祛斑的效果。
一、普通祛斑的方法
1、可以平时将牛奶涂于斑点处。牛奶具有祛斑的功能，同时能让皮肤美白。
2、将蜂蜜水涂抹于斑点处，蜂蜜水具有丰富的营养。
3、加强日常的面部保养，定期使用面霜，如每天洁面后涂抹乳液或者面霜于斑点处，做面部的按摩。
二、激光祛斑的注意事项
1、一般情况下，年龄愈小，皮肤愈薄，病灶相对愈浅，修复吸收能力愈强，治疗次数愈少，治疗效果愈佳。
2、激光治疗色斑需多次进行治疗。黄褐斑一般需5次左右，咖啡斑需1～3次，雀斑、老年斑大多一次即可。每次治疗间隔2月左右。
3、痂皮脱落前不宜剧烈活动和化妆，勿强行撕掉痂皮。
4、部分患者可出现色素沉着，多在数月内自行消失。
5、治疗时医生和患者都要做好眼睛的防护。
6、激光治疗色素病变不会对机体造成不可逆损伤。
7、尽可能到正规的专业医院，选择具有资质的专业医生进行治疗，以保证安全性和有效性。
8、尽可能选在春、秋冬季进行治疗。
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