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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
冬季瘙痒症属于为一种皮脂缺乏性，以及湿疹裂隙性湿，或者是冬令湿疹。常出现于老年人皮肤身上，尤其是小腿、前臂和手部，出现以干燥和发裂为突出现象的湿疹样皮炎，此时最好不要抓皮肤，可能会导致皮肤感染以及皮炎等疾病出现。
一、为什么冬天皮肤痒
1、由于冬季皮肤的汗液、皮脂分泌相对较少，甚至几乎没有，皮肤会变得比较干燥，因此会导致皮肤的瘙痒。
2、大多数人都会习惯每天洗澡，因此皮肤会更加干燥，所以皮肤更容易出现瘙痒的现象。
3、部分人群会喜欢在冬天吃火锅、烧烤等此类辛辣食物，会是体内变得更加湿热，从而引起瘙痒。
二、冬天皮肤痒怎么办
1、最好养成一个正确的洗澡习惯，最好是选择中性的沐浴露，以及最好不要使用碱性较大的香皂，并且洗澡不要洗的过勤，除此之外，洗澡时不要使用太热的水。
2、外出时可以适当涂上保湿剂。
3、饮食上要注意养成一个良好的饮食习惯，少吃海鲜，最好不要吃辛辣、油腻的食品如羊肉等此类比较燥热的食物。
4、注意衣服、被褥的清洁，要尽量保持它们的干燥，而贴身的衣服最好是穿纯棉制品，可以较好的保护皮肤。
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