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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 泌尿外科
睾丸位于阴囊内，左右各一，一般左侧略低于右侧1cm。睾丸呈微扁的椭圆形，表面光滑，分内、外侧两面，前、后两缘和上、下两端。其前缘游离;后缘有血管、神经和淋巴管出入，并与附睾和输精管的睾丸部相接触。
一、睾丸的相关介绍
1、睾丸激素水平在20~30岁达到顶峰，也显示出睾丸的波动，即一年内的周期性变化和每天的持续变化，成年男子在秋季的睾丸激素水平最高，而成年男子的睾丸激素水平最低。春天，早上的周期性变化最大，晚上的周期性变化最小。
2、睾丸水平在青年时期达到最高水平，并在青春期之前降到最低水平。
3、在40岁以后，由于日常的磨损和人类生活中的过度压力，睾丸水平开始缓慢下降，当男性荷尔蒙在某种程度上下降时，出现了刺激、抑郁、疲劳和损耗的症状。这意味着男性更年期的开始，睾丸是男性生殖系统中一个重要的、往往被忽视的器官，因此男性必须集中精力维持睾丸。
4、春季，睾丸激素水平上升，睾丸激素在血液中的浓度从12岁上升到17岁，这也表明男子的性功能已经达到了基本成熟程度，能够生产精子和开始性行为。
二、睾丸的按摩方法
睾丸的按摩是一种锻炼方法，可以改善男人的性能力，用两个手指捏阴茎根，从上到下抚摸，刺激血液流动到睾丸，每天在睡觉前按摩一次，重复的按摩。
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