现在越来越多的女性出现了阴道炎这种妇科疾病，阴道炎是指出现在阴道部位的炎症。一般炎症持续发展的情况下，女性比较明显的症状就是阴道瘙痒，有时会因为阴道瘙痒而坐立难安。因此发现该疾病后，需要针对具体的病情展开治疗，最大程度控制局部炎症的发展，这样才能避免阴道炎加重影响身心健康。那么，哪些生活习惯可能是诱发阴道炎的罪魁祸首呢？
1、熬夜
生活中不少女性存在熬夜的行为，而长时间的熬夜，无疑也会增加阴道炎的患病风险。因为长时间熬夜的情况下，此时身体素质下降，抵抗力也慢慢下降。没有发挥出正常的免疫功能来对抗外来病毒和细菌，此时阴道受到这些病原体的侵犯，就可能会产生炎症。因此平时女性需要注意睡眠方面的问题，切不可经常熬夜。
2、久坐
女性久坐不动会出现阴道炎这种情况，因为阴道炎的出现和抵抗力低下有一定关系。而久坐不动的人，其身体的循环，代谢能力容易出现障碍。而且长时间缺乏运动，此时抵抗力也会有所下降，无法及时抵抗外来病毒入侵，这样出现阴道炎的可能性也会增高许多。因此平时需要适当运动，避免久坐。
3、憋尿
部分女性存在憋尿的行为，也可能会诱发阴道炎。因为正常产生尿液后，此时需要将尿液及时排出，这样才能保持泌尿系统的健康，而部分女性总是长时间憋尿，此时尿路容易受到感染，而感染会波及阴道，从而出现了阴道炎。因此平时女性养成良好的排尿习惯，出现尿意后及时排尿了。
4、性生活太过频繁
女性如果性生活不节制，频繁进行性生活，那么出现阴道炎的可能性也比较高。主要是频繁性生活的情况下，此时女性阴道比较容易出现机械性损伤。而黏膜损伤后细菌入侵，可能就会演变成阴道炎。因此性生活也需要节制有度，切不可太过频繁。
5、经常不洗澡
人体每天都需要通过洗澡来保持身体的清洁和干净，如果总是长时间不洗澡，此时身体容易产生污垢，细菌等。特别是私密部位的细菌含量会大幅度增高，这样出现局部炎症的概率也比较高了。
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