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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
有很多油性皮肤的人在洗完洗面奶后，肌肤会特别干燥，但又害怕使用乳液后会变油所以不敢使用乳液，但其实这样是不行的。人的皮肤只有保持水油平衡了，肌肤才能更加健康，不然只会陷入死循环中。每个人要根据自身皮肤油性出现的原因来选择合适的保湿乳。同时在平时运用补水的方法来减少皮肤的出油。
油性皮肤补水的小方法
1、牛奶洗面护肤法。可以直接用牛奶洗脸，先用温水和洗面奶按往常清洁脸部，再将牛奶稍微加热，再将两者混合均匀使用这样用温热的牛奶洗脸，不仅能够促进脸部血液循环，还能补水和美白肌肤。
2、使用补水护肤品。补水护肤品的选择有很多，爽肤水、乳液、补水面膜等等。为了达到更好的效果，可以在洁面后先敷补水面膜，在15分钟后洗去面膜再喷爽肤水和涂抹补水乳液，起深度补水作用。
3、多运动。不运动的话，皮肤的代谢会变慢，这样一来油脂就会堆积在皮肤底层，造成皮肤的缺水，进而导致毛孔粗大等问题的出现。
4、少吃油腻的食物，多补充维生素C。
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