手部出现冻疮在日常生活中还是属于一种比较常见的情况,面部、耳廓、以及足部等部位很容易出现。解决办法是首先要注意保暖,避免手部受凉,然后可以多照射紫外线等,促进血液循环,平时的护理也很重要,水温、饮食等都是需要格外注意的。
手长冻疮怎么办
1、患者要注意保暖,避免受凉,出门在外可以使用手套等工具来起到一个保暖的作用。
2、可以外照紫外线或者远红外线,来达到一个促进血液循环的作用,患者自身平时也要加强锻炼,同样可以促进血液循环。
3、平时护理很重要,洗手时不要用过热的水或者凉水去洗,用温水是最好的。同意饮食上也要注意,冻疮尤其是预热后瘙痒更明显,辛辣刺激类的食物会使瘙痒越来越严重,所以要避免吃这类食物。
手长冻疮的注意事项
1、可以积极参加体育活动,加快气血运行,既对于已经生成的冻疮有修复作用,又可以预防新的冻疮生成。
2、贴身的衣服鞋袜要保持宽松干燥。
3、每年都会复发的人,可以在夏天就开始明明养成冷水洗脸、洗脚、擦身、以及洗澡的习惯,这样可以提高耐寒能力。
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