脱发原因可能是溢脂性皮炎类的疾病因素引起，烫发、染发而掉发尤为严重；精神压力超负荷导致头皮毛细血管收缩，毛囊血液供应不足；清洗头发过于频繁；过度熬夜导致头发的代谢和营养失去平衡等。
洗头减少掉发的方法
1、首先要将头发全部打湿，头皮最好能够接触到一分钟，洗发水应掺水和稀由颈部起泡而上洗。以防洗发水中的化学制剂直接接触头皮，刺激头皮。
2、洗头过程中尽量减少用指甲抓头发，指甲可能会抓伤头皮和刺激毛囊，细菌容易进入而引发头皮炎症。轻柔头皮可使血液循环加速，利于头发生长且缓解大脑皮层神经疲劳。
3、洗头不能过于频繁，频繁洗头会伤害发丝毛鳞片，使头发暗淡枯黄。由于个体差异，应根据自身的头皮情况选择适当的洗头间隔时长。
4、洗头的时长应适当在5分钟左右，时间太短的洗发水未能起到清洁的作用，而洗头时间太长化学物质会进入头皮，对头皮造成一定的影响。
5、头发洗好后要及时吹干。因为刚洗净的毛鳞片处于开放状态，等待自然干透的过程中，细菌、灰尘或者脏东西可能会进入。长期遵循此做法会使发质受损。
洗头小提示
水温对于头发的护理也很重要，水温要边洗边调低，头发的毛鳞片闭合会更佳，如此发型效果会更好，头发摸起来也会更加柔顺。再者，使用护发素不要触及头皮，以及将其冲洗干净。
-
-
广西骨伤医院 皮肤科
擅长：擅长采用中西医结...
-
-
青岛市第五人民医院 皮肤科
擅长：中西医结合治疗痤...
-
-
北京市肛肠医院 皮肤科
擅长：肛周湿疹肛周瘙痒...
-
-
青岛市第五人民医院 皮肤科
擅长：过敏性疾病的诊治...
-
-
昌吉州中医院 皮肤科
擅长：擅长湿疹皮炎荨麻...
-
-
北京市肛肠医院 皮肤科
擅长：肛周湿疹肛周瘙痒...
-
-
广西骨伤医院 内儿科
擅长：擅长：内、儿、外...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
洗头掉头发
洗头发的时候掉一点头发是正常的，需要看掉多少，人一天掉70~100根头发，属于正常范围。如果脱发较明显，掉头发多于上述范围，则病理性脱发可能性大。需要合理安排休息，不熬夜，不要有太大的精神压力，保持心... 详细»
-
-
洗头掉头发正常吗
洗澡掉头发如果掉40-60根就是正常的现象，但如果超过100根则可能是存在病理现象，就要引起重视。掉头发的原因有很多，比如精神高度紧张、熬夜、睡眠不足、过量摄入高盐高油脂的食物都有可能会造成脱发的现象... 详细»
-
-
掉头发用什么洗头好
头发掉落是很多人都关心的问题，选择适合自己的洗发产品是预防头发掉落的第一步。以下是一些适合预防掉发的洗发产品：1、含有天然植物提取物的洗发产品：天然植物提取物，如葛根提取物、人参提取物和紫草提取物等，... 详细»
-
-
经常洗头会掉头发吗
经常洗头不一定会掉头发，需根据具体情况进行分析。1、不会如果洗头的方式正确，使用的洗护产品性质温和，即使经常洗也不会掉头发。洗头的目的是清洁头皮，去除头皮表面多余的油脂和污垢，防止其堵塞毛囊，还能减少... 详细»
-
-
洗头的时候掉头发是怎么回事
洗头的时候掉头发，在一定的数量之内，都是一个正常的现象，因为头发每天都处在生长期、退行期、休止期的一个过程当中。每天大概掉100根以内，尤其在秋、冬季节，都是正常的。如果超出这种范围，一般要考虑病理性... 详细»
公众号
头条号
百家号