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怎样帮助宝宝大脑发育

来源:医联媒体

宝宝大脑发育是在胎儿时期发育形成,出生时已具备大脑皮层的基本结构,但皮质还相对较薄,分化不够全面,发育待完善,其出生时大脑的重量相当于成年人的25%。宝宝大脑发育的关键时期在0~3岁,但1岁以内最为关键,因为1岁时是宝宝大脑发育的飞速时期,也是宝宝大脑可塑性最强的一个时期。

帮助宝宝大脑发育的方法

1、保证宝宝有充足、良好的睡眠质量:睡眠可让宝宝的大脑细胞的得到良好休息,强化大脑的记忆等能力。

2、健康膳食:宝宝大脑发育需要各种营养素,每种营养素都对宝宝的发育有着重要作用。

3、适时适度的良性刺激:适度的看、听、闻以及皮肤的触摸等,均可使宝宝大脑的神经细胞更为活跃,是神经细胞之间的联系更为密切,脑部发育更加均衡。

4、在精神因素、心理安慰方面给予宝宝,多和宝宝进行情感交流能够让宝宝大脑发育的更好。

宝宝贪吃对大脑的危害

1、贪吃易使大脑血流量减少,大脑因供血不足处于缺血缺氧状态,从而影响宝宝大脑的正常发育,造成大脑损伤。

2、抑制大脑智能区的生理机能。

3、使宝宝大脑功能提前衰退。

4、致使宝宝肥胖,脑组织脂肪含量超标。

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