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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病患者脚麻是属于糖尿病的一种并发症，要治疗脚麻就需要先治疗糖尿病。糖尿病的形成和内分泌有关，是一种以高血糖含量为主要代表的代谢性疾病，主要是由于体内的胰岛素分泌不正常导致没有及时的分解掉体内的血糖，造成体内血糖浓度超标。
糖尿病的治疗
1、主要通过饮食控制，运动，降低体重并联合降糖药物降血糖。
2、注意饮食：避免高糖食物的摄入，肥胖患者还应避免高热量食物的摄入，减轻体重。
3、加强运动：鼓励有氧运动，以达到增加心肺功能，降低血糖的目的。
4、药物治疗：二甲双胍是治疗糖尿病的一线药物，尤其适用于肥胖的糖尿病患者，必要时可联合使用磺脲类药物或胰岛素进行治疗，以控制血糖，预防并发症的发生。
5、如果是1型糖尿病，目前主要还是胰岛素治疗。如果是妊娠糖尿病，除了在饮食、运动、监测的基础上，也是胰岛素治疗。
糖尿病的预防
1、首先精神不要紧张，遇事不生气，保持健康的生活习惯。
2、不宜吃热量太多的食品。注意摄入量与消耗量平衡。少吃多餐，做好预防措施防止肥胖多运动。戒烟戒酒，多吃一些预防性的食物。
3、糖尿病人多吃蔬菜和一些含碘食品如：西红柿，黄瓜，鱼，香菇，芝麻，大蒜，芥末等。
4、适当的增加运动，如散步、跑步等。
5、避免久坐的生活方式：工作期间不要长期坐着。
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