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如何按摩前列腺

来源:医联媒体

前列腺疾病对于男性的生活有很大的影响,前列腺疾病通常会造成男性出现尿频、尿急、尿痛的症状,导致男性患者经常起夜,影响男性的睡眠,从而导致第二天上班没有精神,长此以往下去,男性无论是生理还是心理都会受到影响,所以一定要及时的治疗前列腺疾病,在平时可以通过按摩保养前列腺。

如何按摩前列腺

1、仰卧推拿下腹部,人处于仰卧位的时候,双手指尖推摩盲俞穴至横骨穴,然后下沿腹股沟推摩,直到皮肤发热为止,然后用双手揉捏大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位,等到皮肤发热即可停止。

2、给耳穴做按摩,人的耳朵分布了很多穴位,在中医看来有很多穴位和脏器反射区,在平时空闲的时候,可以按摩耳穴前列腺、尿道和肾、膀胱反射区,每次大概两分钟,每天三次。

前列腺按摩对于男性的健康有好处,一般来说需要采用正确的方式,在平时可以在医生的指导下对下腹部进行按摩,通常情况下只要掌握正确的手法,对前列腺疾病有一定的预防和缓解作用,如果男性朋友了解穴位,可以按摩耳穴反射区,也能够预防和治疗前列腺疾病。

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