胆囊壁向胆囊腔内像息肉样突起的一类病变就统称为胆囊息肉。胆囊息肉包含非肿瘤性息肉和肿瘤性息肉，因在影像学检查上和临床上很难明确其性质，所以也称为胆囊黏膜隆起性病变。其中在病理上又分为恶性息肉和良性息肉，较为常见的是良性息肉。
胆囊息肉的高危人群
1、饮食不规律、不吃早餐及很少吃早餐的人比正常人群患胆囊息肉的几率要高许多。
2、经常喝酒及进食海鲜、动物内脏、肥甘厚腻食物的人也是胆囊息肉的高发人群。
3、胆囊息肉以工作生活比较大，经常出现烦躁易怒、情绪抑郁、体育活动比较少的人为高危人群。
4、胆囊息肉病症也较为多见于生活不规律及经常熬夜的人。
预防胆囊息肉的措施
1、养成规律的饮食习惯，早餐要吃好。胆囊中的胆汁具有促进消化的功能，如果不吃早餐，胆囊分泌的胆汁不能发挥其作用，导致胆汁在胆囊中长时间潴留，从而刺激胆囊形成胆囊息肉。
2、建议饮食以低胆固醇为主，因为过多的胆固醇摄入不仅会增加肝脏的负担，而且还会造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀，从而形成胆囊息肉。
3、养成健康良好的生活习惯，避免经常熬夜，保持心情舒畅，忌烟酒及含酒精类饮料，经常进行体育锻炼，增强自身体质和抵抗力。
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