肝脏，是一个重要的代谢器官，具有去氧化、合成蛋白质、分泌消化液，储存糖源等生命功能。消化液中的胆汁就是肝脏制作分泌的，人体摄入的一些毒素也就是由肝脏负责净化、排毒，所以肝脏也相当于一个净化系统。如果肝脏出了问题，人体就会堆积大量有害的毒素，生命也开始衰竭。在生活中有必要有意思做一些保肝护肝的运动，避免给肝脏增加太多的负担。
一、保肝的药物有哪些
1、对于肝功能已经有所障碍的人，需要尽量减少对肝脏的负担，可以适当认为添加一些维生素帮助解毒排毒，比如维生素C、维生素B等。
2、水飞蓟、五味子、苦参等中药可以降低肝脏的转氨酶，具体用药煎制方法遵医嘱。
3、对于黄疸指数较高的患者，可以口服清热药物去黄疸。
4、对于保护肝脏细胞膜有作用的药物常见的有：葡醛内酯、还原型谷胱甘肽等还原剂类药物，可以防治肝脏功能衰竭。
二、如何保肝护肝
1、注意体重，避免太多能量的摄入和囤积，肥胖会给肝脏造成巨大的伤害。
2、不熬夜、避免滥服药物，少饮酒。
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