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如何治近视眼

来源:医联媒体

近视眼指的是眼睛在放松的状态下,平行的光线会经眼球屈光系统后在视网膜之前聚焦。近视眼只能看到近处的物体,对于远处的物体模糊不清。因此也被称为短视眼,近视眼在休息时,会有无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后。在视网膜之前集合成焦点,视网膜上则结成不清楚的象,这就是为什么近视眼看远处物体会模糊的原因。

如何治疗近视眼

1、纠正不良习惯,通过平时注意的一些小细节来改良视力。

2、配戴眼镜,近视前期可通过配戴眼镜来治疗。

3、手术治疗,必要时可以采取手术治疗的方法。

4、药物治疗,通过药物来提高视力。

如何预防近视眼

1、学习或者是工作时可以每隔一个小时休息一会,避免用眼过度导致用眼疲劳。

2、可以时常用眼睛眺望远方,盯着远方的某一个目标坚持几分钟。

3、平时学习或者工作时尽量保持坐姿的端正,眼睛离书本书面书桌等尽量保持在45公分的距离。

4、定期检查视力,解除眼部疲劳。

5、晚上用眼时要注意光线适当,不要过于弱也不能过强。

6、不能在太阳底下看书。

7、加强体育锻炼,户外活动。

8、提倡做一些对眼睛好的眼保健操等。

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