现在生活中，中老年人患脑血栓的数量不占少数，此类疾病对身体健康危害很大，患者在平时的饮食上要多注意，可以多吃草莓、猕猴桃、西瓜等富含维生素和膳食纤维的水果，注意限制脂肪摄入量以及控制总热量。
脑血栓病人吃什么好
1、草莓富含维生素和果胶，能预防坏血病，有助于预防脑梗死、动脉粥样硬化和脑出血，对人体有益。
2、猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，富含精氨酸，能改善血流量，预防血栓形成，对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗死、动脉硬化等心血管疾病的发生率具有改善作用。
3、西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄和维生素C。同时，西瓜还具有利尿和低血压，可预防脑梗死。
脑血栓平时注意什么
1、限制脂肪摄入量。减少日常饮食中的总脂肪含量，增加多饱和脂肪酸，减少动物脂肪，烹调时不使用动物油而使用植物油，如大豆油、花生油、玉米油等，以限制食物的胆固醇。
2、控制总热量。如果在饮食中控制总脂肪的摄入，血脂就会下降，肥胖或超重的患者的体重也会减少。最好是达到或保持理想的体重，这有利于整个身体内脏的生理功能。
3、适当地增加蛋白质，适当地增加蛋白质，如瘦肉、去皮禽类，可多用鱼类，特别是海鱼。每天食用一定量的豆制品，如豆腐、干豆类等，以降低血液胆固醇和血液粘度。
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