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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
皮肤松弛是皮肤老化的一种表现，因为随着年龄的增长，皮下的胶原出现减少，皮下的脂肪甚至骨骼都会出现萎缩变少的情况，并且受地球引力的作用，皮肤会出现松弛皱纹等。这种情况可以通过现有的技术去改善，如果是发生在面部，尤其在面颊部、下颌这些部位可以采用超声刀、热玛吉、射频等技术去起到提升紧致的作用。
缓解皮肤松弛的方式
1、充足的睡眠对一个人的生理而言睡眠作用是不言而喻的，多数皮肤松弛都与熬夜或者睡眠质量不佳有关系。
2、尽量远离有辐射的物体，如手机、电脑乃至强辐射的阳光。
3、多补充胶原蛋白，皮肤松弛多是由于胶原蛋白的流失，可以多吃猪蹄，鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等。
4、补充必要维生素，多吃含抗氧化物的蔬果。
5、使用保养品，使用抗氧化、抗衰老护肤品来辅助治疗。
6、利用热胀冷缩的方法来保养肌肤，洗脸时先用不烫的热水和温水然后再用凉水冲洗，可以有效的让皮肤变得紧致。
7、面部提升术，面部提升主要是通过微创手术改善鼻唇沟松弛下垂的状态，不单纯去除皱纹，强调面部整体提升。其操作原理是将皮肤和肌肉筋膜等做分层次的上提和固定，来提升松弛的颧骨区肌肉和皮肤，解决鼻唇沟的松弛，同时改善向下走的软组织的下垂形态，最终达到精确安全地将下垂组织复位和消除面部的皱纹，以达到保持皮肤年轻态的目的。
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