脑白金是一种保健品，不可替代药物，其功效和副作用仍值得进一步研究过程中。每日服用次数不宜过多，也不能空腹服用，请根据说明书在医生的指导下服用。液态脑白金每次服完后需要立即旋紧瓶盖，由于没有添加防腐剂，建议启封后尽快使用。另外，需放置冰箱保存，不建议嘴对瓶口直接饮用。
脑白金的具体作用
1、脑白金主要作用是改善睡眠和润肠通便，有利于肠道的正常蠕动，减少有害物质的吸收。
2、脑白金的有效成分是褪黑素和低聚糖，褪黑素具有调整人体生物节律是作用，低聚糖具有调整肠道酸碱度的作用。
3、脑白金能增强人体的非特异性和特异性免疫反应，提高细胞的活性。
脑白金的注意事项
1、脑白金适合中老年人服用，孩子、孕妇均不宜服用。另外，老年抑郁症以及抑郁型精神病患者也是不建议服用的。
2、患有自身免疫性疾病，比如风湿和类风湿关节炎、红斑狼疮、某些肾炎等，也是不建议服用。
3、有些研究者认为，脑白金含有较高的高剂量松果体素，是不建议过量服用的。避免导致大脑血管收缩，增加中风的概率。
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