乳腺癌胳膊水肿是乳腺癌术后常见的慢性并发症，手术后的三个月到三年之间均有可能会出现胳膊水肿。之所以会出现水肿，是因为手术破坏了腋窝的淋巴系统，使上肢淋巴液回流受阻，导致上肢淋巴水肿。一般来说，是可以通过药物治疗和物理治疗进行治疗的。
一、乳腺癌胳膊水肿消除办法有哪些？
近几年，乳腺癌的发病率一直在以肉眼可见的速度在增长，已经是当代社会的重大公共卫生问题。日前，乳腺癌的治疗效果十分可观，是疗效最佳的实体肿瘤。其主要治疗方式已经进入了综合治疗时代，现有采用手术，放疗化疗等多种方式，而手术的内容包括乳腺和腋窝淋巴结两个部分。所以，就出现术后的慢性并发症，主要通过以下两个方式治疗这一并发症。
1、药物治疗。一般是服用止疼药物或者高蛋白淋巴液，从而缓解胳膊水肿时的疼痛酸胀感。部分患者不科学用药，用药过多导致脱水等并发症。由此可见，药物治疗对术后上肢水肿的治疗效果并不明显。
2、物理治疗。通过抬高患肢，促进淋巴回流，可以通过拿东西垫高患肢或是用绷带吊起胳膊。再者，可以到正规的医院去让医生对肿胀部位进行刺络拔罐，释放内部压力，可有效改善水肿情况。
二、如何预防乳腺癌胳膊水肿？
乳腺癌手术后的严格遵守循序渐进的锻炼方法可有效恢复患者患肢功能和消除胳膊水肿，切勿操之过急在伤口愈合前进行锻炼。
1、术后注意抬高患者，避免让患肢长时间下垂或是搬重物，避免从事剧烈的体育运动。
2、术后恢复期，切勿用患肢来输液或者抽血等。
3、不要穿过紧的衣服，带过紧的首饰，束缚患肢会加重患者的水肿。
4、可以自我按摩手臂淋巴，水肿较轻时可抬高手臂自下而上按摩淋巴。
三、如何预防乳腺癌？
乳腺癌不论是病发还是术后的并发症胳膊水肿，都是十分痛苦的，所以不管是为了美丽还是健康，都需要做好预防工作。
1、养成定期检查乳腺的检查习惯，定期参加乳腺癌筛查。
2、养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，不要给自己过大的压力。
3、不要穿过紧的内衣，坚持体育锻炼，养成良好的生活习惯。
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