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去除痘痘的方法

来源:医联媒体

痘痘一般是指毛囊皮脂腺单位的一种慢性皮肤病,痘痘也可以称为痤疮。主要发生在青少年身上比较多。当青少年进入青春期时,由于体内的激素发达,体内的各种部分都会发生改变,所以痘痘也是青春期发育的一大特征。但是在青春期时痘痘没有管理好,青春期过后会留下痘印、疤痕等一些现象,能严重影响青少年的心理和社交。

去除痘痘的方法

1、进行饮食上的规划,尽量不要吃油炸食品,以免加重脸上痘痘的发生。

2、每天要有足够的休息时间,能促进体内的新陈代谢,从而有利于减少痘痘的生长,还可以使长出来的痘痘逐渐消失。

3、可以到医院在医生的指导下使用一些消除痘痘的药膏,可以有效缓解痘痘的症状。

4、由于痘痘的出现,皮肤上会分泌出大量的油脂,需要注意皮肤的清洁,以免油脂堵塞毛孔,从而使痘痘越来越严重。

5、也可以进行一些激光的手术,还去除痘痘。

怎样预防痘痘的产生

1、尽量不要熬夜,要保证充足的睡眠。

2、尽量避免吃辛辣、刺激性强的食物。

3、在卸妆时,要注意把妆卸干净,不要有残余的化妆品留在皮肤上。

4、可以适当地进行一些体育活动,可以促进血液循环。

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