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哪些习惯会导致外痔

更新于 2019-11-05 来源:医联媒体

指导专家: 李建平 主任医师
北京丰益肛肠医院   肛肠外科

痔疮不仅仅会影响身体健康,还会影响患者的情绪。因此,很多人对于痔疮是十分畏惧的,特别是外痔,其出现的肛周瘙痒和肛门潮湿不洁,严重影响到患者的日常生活。其实生活中的一些不良习惯,是造成痔疮反复发作的原因。哪些习惯会导致外痔呢?不如了解一下,预防胜于治疗。

一、不良的卫生习惯

外痔位于齿状线的远侧,更接近肛门口,因此肛门周围的不良卫生状况对外痔形成有很大的促进作用,大便后肛门被大量粪汁污染,肛门清洁不够会导致肛周细菌滋生,易引起外痔。因此一定要注意便后的清洁,如果有条件可以尝试坐浴10-15分钟,这样可以防止痔疮以及其他感染的发生。

二、不良的饮食习惯

现在很多人都喜欢吃火锅、冰淇淋等食物,过食这些辛辣刺激食物,容易导致外痔的出现,另外饮食过于复杂化、每日三餐不固定、只吃精细加工食品、喜好喝酒等不良的饮食习惯也会导致外痔的发生。

三、大便时间太长

蹲厕过频、时间过久,这些小习惯也易导致外痔的出现,特别是随着手机、阅读器等产品的出现,导致很多人上厕所时间过长,大便不定时,使肠道功能紊乱,大便时看书看报、玩手机,容易分散注意力,增加肛门负担,同时延长大便时间,使得肛门周围静脉丛血液不畅,肛垫因用力而下移,从而罹患痔疮。

四、喝水太少

每天摄入的水量太少容易导致粪便干燥和大便秘结,在大便的是时候由于过度用力,导致痔疮的形成并导致出血。一次一定要保证每天的饮水量,最好喝白开水,少喝咖啡、奶茶、碳水化合物类饮料,否则会不利于大便的排出,诱发痔疮。

五、其他

日常生活中,久坐、久蹲、久行、久站、过度疲劳等习惯会使局部血液回流差,造成血管扩张淤血,易导致外痔的出现,因此对于这类人群,比如说办公族、白领等人群,更要注意劳逸结合,适量进行运动,保证充足的睡眠,拒绝熬夜,只要戒除这些习惯,增强自身免疫力,才能远离痔疮。

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出现外痔疮之后不可掉以轻心,因为外痔发展过程中也会出现各种各样的不良症状,如果没有及时展开治疗,可能会感觉到局部有异物感,甚至出现了明显的疼痛,因此发现外痔疮之后需要根据其病理类型以及病情的严重程度选择合理的治疗措施,这样病情得到控制,身体受损的情况得到改善。那么,外痔疮出现之后应该如何治疗呢?

外痔如何治疗

痔疮一直是一个令人烦恼的问题,俗话说“十男九痔”,可见其发病率之高。尤其是现在我们习惯久坐,更是大大增加了患痔疮的风险。所以,如何治疗痔疮这个问题越来越受到大家的重视。小编为大家整理了一些关于如何治疗外痔的资料,希望能够给大家一些帮助。

外痔治疗方法

外痔是痔疮的一种,主要由痔疮外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生等,或是血栓瘀滞导致所形成的肿块。外痔表面被皮肤覆盖,可被肉眼看见,且不易出血,主要表现症状以疼痛、有异物感为主。同时外痔还分为炎性外痔、血栓性外痔、结缔组织性外痔及静脉曲张性外痔4种类型。

外痔用什么药

外痔是由于静脉回流受阻导致的肛门出现不适,坠痛的一种病情,患有外痔的患者不方便清洁肛门部位的卫生,用力过度甚至会出现流血的症状,外痔患者的发病人群主要是长时间久坐和负重远行,孕妇的群体,针对外痔的治疗需要依靠临床检查针对性治疗。

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