运动损伤问答_运动损伤问题咨询

运动损伤韧带是不是很难好？

专家回答：你由于爬山引起的韧带拉伤，这种不一定很难好。主要看你的严重情况，还有日常对韧带拉伤的治疗以及关节的保护。目前要避免激烈的运动，不要进行负重活动，减少爬楼梯或者爬山这一类运动。可以涂抹扶他林软.... 详细»

李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
半月板运动损伤如何治疗？

专家回答：你母亲是由于摔跤之后而导致右腿的半月板损伤，所以会导致右腿走路疼痛的症状，首先要拍一个膝关节的核磁共振，看一下损伤严重程度，如果轻微损伤可以做一下针灸选择阿是穴，血海穴，梁丘穴，阳陵泉穴，足.... 详细»

李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
腰部后面两侧的运动损伤怎样治疗？

专家回答：腰部两侧的肌肉属于腰肌和腰筋膜，如果这里疼痛的话可以诊断为腰肌劳损，通过物理治疗可以很好的缓解，其中包括针灸，推拿，埋线以及拔罐疗法等，物理治疗治疗腰肌劳损效果很快。治疗完后是有一定几率复发.... 详细»

李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
如何科学有效急救运动损伤？

专家回答：正确的做法是：受伤后24小时是冷敷。过了24小时以后，急性的失血已经控制住，之后需要进行热敷，促进炎症水肿的消退。如果肌肉拉伤，则需要对受伤部位进行制动和冰敷。肌腱拉伤的急救方法也是一样的.... 详细»

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
如何认清运动损伤？

专家回答：运动时受伤是在所难免的。受伤的类型有很多，类型不同，急救的措施可能有些差异。所以，认清运动损伤很有必要。常见的运动损伤有肌肉拉伤、肌腱损伤、关节软骨的损伤、脱位等。不同类型的运动，损伤的部位.... 详细»

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院

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运动损伤韧带是不是很难好？

半月板运动损伤如何治疗？

腰部后面两侧的运动损伤怎样治疗？

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