关节损伤问答_关节损伤问题咨询

骨关节损伤的急救措施是什么

专家回答：骨关节损伤在急性期必须要注意，不要再剧烈运动，跑步的时候不小心滑倒，造成骨关节损伤，需要先进行x光拍片检查，首先需要注意疼痛的程度，注意外伤以后不要再剧烈的搬动或者室做受伤肢体的运动，首先需.... 详细»

张艳凯 副主任医师 开封市中心医院
颞颌关节损伤发炎的治疗方法

专家回答：颞颌关节损伤发炎的情况，治疗主要是抗生素和活血通脉及改善循环的药物治疗，使患者炎症得到控制后可以恢复，但是要注意治疗要按疗程用药，同时要注意饮食方面的保养，避免上火和辛辣食物，也要注意尽量避.... 详细»

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
肘关节功能锻炼

专家回答：肘关节术后，想要恢复关节的正常活动功能的话，相关的肘关节功能锻炼是必不可少的，通常来说主要包括有肘关节屈伸训练，肘关节内旋训练，肘关节外旋训练等动作，在进行功能锻炼的时候要注意循序渐进，运动.... 详细»

宋华 副主任医师 锦州市中心医院
如何防止羽毛球导致的腕关节损伤？

专家回答：羽毛球在如今是一个很受欢迎的运动，很多年轻人都很喜爱。羽毛球运动过程中需要动的部位很多，尤其是手腕，在挥拍的时候需要灵活的运动。羽毛球虽小，在运动过程中却也很容易受伤。由于腕关节的使用频度极.... 详细»

李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
减肥如何避免关节损伤？

专家回答：肥胖者可以选择一些强度较低、有节奏，而且不容易中断的有氧运动。通过有氧运动，可以使得肥胖者皮下脂肪数目减少、皮下脂肪的体积缩小，既有利于消化，又有利于循环。这是很好的减肥方法。相关的运动有：.... 详细»

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
骨关节损伤怎么治疗?

专家回答：这种主要考虑是运动不当导致的关节损伤，进而引起关节炎，也可能是本身关节有些退行性变导致的，具体需要到医院检查一下，治疗上可以减少负重动作、增加肌肉力量、服用布洛芬缓释胶囊消炎止痛，具体用药请.... 详细»

李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
左脚关节损伤，应该怎么办？

专家回答：这种情况有可能是脚部的韧带损伤或者是发生了骨折，目前走路很痛，建议尽快去医院骨科拍片进行确诊，有时还需要进行核磁共振检查，现在建议不要在活动热敷局部贴膏药，比如活血止痛膏。同时需要把脚抬高，.... 详细»

李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
关节损伤应该怎样治疗？

专家回答：关节退行性病变及关节炎骨质疏松症在老年人中都是比较常见的，对于骨质疏松症可以通过吃钙片或者含钙量比较高的食物来纠正，对于关节炎的话可以吃一些消炎的药物。对于关节损伤的话，建议到正规医院做一个.... 详细»

李劼若 副主任医师 暨南大学附属第一医院
老年人怎么锻炼对关节损伤较小？

专家回答：1、游泳。游泳是一项非负重的运动，因而对膝关节不会造成损伤。老年人可以进行短时间的运动，但是要注意游泳的速度以及力度。拼命地游或者用力过猛，都可能会伤到关节，而且可能会导致意外的发生。所以老.... 详细»

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
预防关节损伤需要做到哪几点？

专家回答：一、避免关节受累。由于工作或生活习惯的原因，关节处长期重复同一动作、姿势，会致使关节处负荷过大，长期受累，关节软骨处受损，进而加快关节处的退行性病变，关节损伤从而被诱发。因此减免关节受累是预.... 详细»

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
吃什么对软组织关节损伤有好处？

专家回答：对于软组织关节损伤饮食方面，我认为一般禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒就行，因为辛辣刺激性食物会影响到药效，酒可以引起药物过敏，烟雾具有收缩血管，影响血运，不利于损伤软组织修复的，另外对于软组织.... 详细»

程斌 主治医师 莱芜市中医医院

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