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6岁儿童补血食谱有哪些

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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儿童补血的食谱有很多,补血效果比较好的食物包括猪肝、鸡肝这些动物内脏,另外红枣银耳汤等这些食物也有很好的补血作用。

如果出现缺铁性贫血的话,一般可能会导致记忆力出现下降以及智力发育缓慢等方面的症状,可以到医院做微量元素的检查。如果只是轻微的就可以进行食补,食补主要可以多喝一些猪肝菠菜汤、红枣银耳汤。另外如果比较严重就需要药补,药补需要在医生的建议下服用,不能私自在药店里拿药给孩子吃。

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