八个月的宝宝一天要多少睡眠时间？
8个月宝宝每天大概要睡12小时。
但是个体差异较大，只要宝宝生长发育正常，没有其他不舒服，时间有些波动也没关系，不用太过担心。充足的睡眠是保证正常生长发育，维持机体免疫力的关键。
家长应该提供安静和温湿度舒适的环境，房间常通风保持空气清新，避免包裹太多或被褥太厚。要断夜奶，以免影响睡眠。还要多晒太阳、合理添加辅食、补充维生素D，避免佝偻病发生。
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