地五会穴的准确位置与作用
地五会在足背部第四、第五跖骨间。第五跖趾关节近端凹陷中，有一个简便取穴的快速方法，就是侧坐位。当小趾向上翘起时，可看到第五趾长伸肌腱在肌腱的内侧位，就是地五会的位置。
另外，还有一个指压小窍门，是用拇指指腹置于地五会穴上，轻轻按揉就可以达到舒筋利节、消肿止痛的作用。因为地五会属于足少阳胆经的穴位，所以，可以治疗足少阳胆经的疾病，比如头痛、耳鸣、目赤肿痛、乳痈胁痛，也就是胁肋部胀满、疼痛。
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