积奶怎么办
如果哺乳期宝宝乳汁吸吮不完积奶，建议采用吸奶器吸出乳汁，可以放在冰箱等待宝宝下次哺乳，以免积奶导致乳汁淤积造成乳腺增生、乳腺炎。
同时保持正确的哺乳姿势避免积奶，让宝宝含住包含乳晕在内的整个乳房，吸空一侧乳房后再吸另一侧乳房，下次哺乳从未吸空的那侧乳房开始哺乳。
注意保持乳房卫生，放松心情，保持良好心态，避免着急、生气影响乳房健康。
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