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为什么晚上不能吃姜

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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民间一直有一种说法,就是晚上不能吃姜。这是因为生姜属于热性的药物,在晚上吃姜会加速血液循环、刺激胃液的分泌,使得胃肠兴奋,容易导致出现失眠的情况。

另外,由于生姜比较温燥,如果在晚上食用还会造成上火的现象,使得人体的肺部容易形成肺燥。

所以,最好不要晚上吃姜。

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邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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