肚子胀气吃什么
肚子胀气可以吃一些润肠通便的食物，这样有利于促进身体代谢，从而缓解胀气的现象。肚子胀气的原因非常多：
第一种是由于患者吃了很多产气类的食物，比如牛奶，大豆，萝卜等等，这些食物都会导致产气量增加，从而引起肠胀气的现象。
第二种情况是由于病理现象导致的，比如消化功能减弱，胃肠蠕动减慢等等，都会导致肠胀气的现象。这种情况要及时就诊，遵医嘱正确治疗。
平时要多注意自己的身体情况，可以多去运动锻炼，促进胃肠蠕动，这样有利于气体的排出。
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