怀孕胃胀不消化怎么办
怀孕了，导致胃胀不消化，可以通过以下几个方面来改善。
第一，应该改善饮食，多进食一些清淡好消化的食物，避免进食淀粉含量过高的食物，例如红薯，芋头，糯米类的食物，应该尽量减少食用的量。同时还应该注意少量多餐，避免一次性进食过多。
其二，应该在饭后适当的活动，例如走动，散步等等，来帮助促进胃肠道的蠕动，促进消化。同时还应该注意怀孕之后胃胀不消化，是因为胎儿过大压迫胃肠道所导致的，可以通过改善饮食和生活习惯来改善。
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