胳膊酸疼怎么缓解
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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胳膊酸痛要根据病因来选择治疗的方法。
胳膊酸痛是一种症状，由多方面的因素导致的。如果是受到风寒、风湿引起的胳膊酸痛，可以局部用热水袋热敷、艾灸、拔罐、刮痧的方式，去除体内的寒湿、疏通经络，有效的缓解胳膊酸痛。如果是颈椎疾病、背部筋膜炎引起的酸痛，需要去除原发疾病，给予锋勾针、针刀等，必要时服用消炎镇痛的药物缓解。
日常注意自我调节，不要长时间低头看手机、电脑等。
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