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练瑜伽可以纠正腿型吗

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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练瑜伽可以改善因肥胖导致的腿部不美观的问题,但并不能纠正腿型。

如果是因为肥胖导致的腿型改变,通过做瑜伽可以促进腿部的脂肪燃烧,可有效改善腿部的外观。但是,腿部是由于生长发育引起的腿型改变,通过练瑜伽不能起到矫正腿型的作用。

另外,在人体成年之后,骨头的生长发育也已经定型,不会受到外界因素而改变。如果想要改变,可以通过手术的方式进行腿型矫正。

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王军 副主任医师

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