哺乳期生蒜可以吃吗
女性在哺乳期的时候，建议要少吃生蒜。
生蒜属于辛辣刺激的食物，虽然具有杀菌的作用，但在哺乳期的时候，很容易会造成宝妈出现上火，或者便秘的症状。
在哺乳期时宝妈的身体健康是特别重要的，如果身体出现不适症状，需要通过药物进行调理。但是有些药物会通过乳汁带给宝宝，给孩子身体造成一定影响。因此，在哺乳期建议要少吃生蒜或者不吃生蒜。哺乳期的时候宝妈的营养需要均衡搭配，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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