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哺乳吃饭少可以吗

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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哺乳期吃饭少,一般情况下是不可以的。

在哺乳期间需要保证充足的营养摄入,才能够保证乳汁的分泌,能够保证乳汁的质量。如果吃饭过少就会影响到营养的摄入,可能会影响到乳汁的质量以及乳汁的分泌量。如果乳汁分泌量少或者是质量下降,就会影响到婴幼儿的生长发育。

所以在哺乳期间,建议产妇要注意膳食均衡,多吃营养价值比较丰富的食物,切记不要过度节食或者是吃得过少,这样都不利于乳汁的分泌。

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