锁骨骨折的注意事项是什么
锁骨骨折后的注意事项,主要包括:休息、饮食、康复锻炼、定期复查等。
第一,休息。骨折后要注意休息,防止患肢过早进行活动,以免造成再次损伤。
第二,饮食方面。饮食上要注意加强营养,多吃营养丰富的食物。例如可以吃牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等食物。不要吃辛辣、刺激食物,也不要抽烟、喝酒。
第三,康复锻炼。在恢复期间需要进行康复锻炼,例如可以进行手指的伸屈锻炼、肌肉的收缩锻炼、肩关节的主动练习,和被动练习等。可以在不同的恢复时期,采取不同的锻炼方法。
第四,定期复查。定期去医院拍片复查,及时了解骨折恢复的情况。