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腰骶部筋膜炎怎么治疗

孙淑建
孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

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腰骶部肌膜炎分别可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法。

第一,一般治疗,改变日常生活方式,避免腰骶部的负重劳损以及受力等,如避免长期的弯腰以及久坐,同时进行适当的腰背肌功能锻炼,如游泳以及倒退的走路等。

第二,物理治疗,主要是局部的热敷、红外线照射、电磁疗、超声波等。

第三,药物治疗,主要是非甾体的抗炎镇痛药物,缓解肌肉紧张的药物,以及活血通络舒筋止痛的中成药物等。

另外腰骶部筋膜炎,平时还需要注意避免受凉,注意保暖。

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