治筋骨痛的方法有哪些
治疗骨痛的方法包括以下几个方面：
1、应当注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2、也可以通过热敷和冷敷交替的方法进行缓解，能够达到缓解疼痛、舒筋活血的作用。
3、也可以咨询医生，在医生的指导下适当的服用活血化瘀、抗炎止痛的药物进行治疗，或者是配合服用中药进行调理身体，还可以配合中医针灸、艾灸、推拿、按摩的方法进行治疗。
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