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骨折后的营养品是什么

李进
李进 主治医师

临沂市人民医院 骨科

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骨折后可以多吃高蛋白、高维生素、高钙的食物。

骨折后的早期,由于卧床、肢体制动时间较长、胃肠蠕动慢、活动量比平时明显下降,可以进食清淡、易消化的食物,避免便秘,可以吃蔬菜、蛋类、豆制品、水果以及鱼汤等食物。

骨折中期是原始骨痂形成期,在部分负重情况下可以自主活动,骨代谢增强,骨折处骨组织修复活跃,此时要适当增加营养丰富的食物,满足骨痂生长需要。

骨折后期可以进食高营养食物,及富含钙、磷、铁等矿物质的食物,逐渐恢复到骨折前的健康饮食。

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