怎么防止脚跟磨出血
防止脚跟磨出血，需要通过尽量减少走路、穿舒适的鞋、对易摩擦的部位保护。脚跟磨出血一般是走路比较多，如果经常出现这种情况，建议：
1.减少走路的时间，或者间隔一段时间休息一下。
2.穿舒适的鞋，尽量不要过硬或者过软。
3.走路多不要穿高跟的鞋子，大小合适，穿棉质柔软的袜子也可以减少摩擦。
4.针对易摩擦的部位提前采取保护措施，比如贴个敷贴保护一下，或者垫个鞋垫。
总之防止脚跟磨出血，可以使用以上方法保护一下，但是还是尽量以减少走路为主。
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