糖尿病人能吃冬瓜吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于糖尿病患者来说,还是可以适量的进行食用冬瓜的,因为冬瓜进行食用之后,一般并不会影响到血糖的情况。
对于糖尿病的患者来说,是需要在患病之后做到糖尿病饮食的。选择那些升糖指数并不那么高的食物食用是有助于控制餐后血糖的。冬瓜便属于升糖指数并不太高的食物。除此之外还有豆角、油麦菜等,这些食物都可以根据自身的情况去适当的食用。
平时多食用含有膳食纤维丰富的蔬菜,一方面增加饱腹感,另一方面也有助于血糖的控制。