甲减患者适合什么样的运动
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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甲减的患者适合慢走、慢跑等有氧运动，可以适当在餐后一小时进行户外慢走或者慢跑，这样可以很好的改善血脂水平。
一些甲减的患者往往由于甲状腺激素水平低下，引起乏力，水肿，一些患者往往伴有高脂血症发生。建议平时要尽量低脂饮食，不要吃油腻、油炸的食物，饭后适当进行户外有氧运动锻炼，要规律运动，长期坚持，定期复查甲状腺功能以及血脂水平的情况，按照医生的医嘱，适当选用药物治疗甲减。
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