预防胆结石的措施都有什么
预防胆结石的措施，主要包括以下几个方面：
一，要养成良好的作息习惯，要早睡早起，不要熬夜，要避免过于劳累，要保持乐观的心态。
二，一定要养成定时定餐的饮食习惯，不要吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，要多吃清淡、营养、容易消化的饮食，像鸡蛋、牛奶、果汁、豆浆、米粥等，要吃新鲜的水果和蔬菜。
三，要加强体育锻炼，通过体育锻炼能够增强自身体质，提高免疫力。
一般通过上述的措施就能够很好的预防胆结石的发生，有利于身体健康。
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