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青少年如何预防前列腺炎

孙先华
孙先华 副主任医师

鹤岗市人民医院 泌尿外科

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青少年预防前列腺炎的措施如下:

1.要注意生活饮食方面调整。要均衡饮食,在饮食上以清淡为主,不要食用辛辣、生冷性食物,更不要饮酒、吸烟。晚上尽量不要熬夜,保证充足睡眠。

2.每天应当坚持锻炼身体。要多做有氧运动。不要进行手淫。

通过采取以上措施,能够降低前列腺炎的发病几率。如果已经出现了前列腺炎的症状,应尽早就医进行治疗,避免转变成为慢性前列腺炎。

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