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男士肾阳虚吃什么食物好

文蕾
文蕾 主治医师

九江市第一人民医院 中医内科

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男士肾阳虚吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品、韭菜、核桃、桂圆莲子汤、山药鸽子汤、羊肉汤以及动物内脏都是比较好的。

男士肾阳虚通常和久病伤肾或者是房劳过度有关。在治疗方面主要是以温补肾阳为主,饮食上宜吃温热性质、富含蛋白质的食物,起到一定的调理作用。

男士肾阳虚除了在饮食上需要注意调理,平时也要多进行体育锻炼,增强体质。还要多休息,避免劳累,房事上一定要节制。必要时,可以在医生指导下用药调理。

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