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生玩孩子出虚汗要怎么办呢

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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生完孩子身体出虚汗可以调整饮食结构,然后注意休息,如果严重可以使用药物调理。

生完孩子之后身体出虚汗是属于生理性的,所以这也是属于正常的现象,所以在这个时候可以在饮食方面加强营养,多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物,比如鱼肉,鸡蛋,瘦肉,莲子,红枣,阿胶等具有补气血的食物。而且也要吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物,同时要注意身体保暖,避免着凉。

如果出汗比较多,那么要注意保持皮肤清洁干净,勤换衣物,要控制好室内的温度,一般在休养一段时间之后,身体就会逐渐好转了,所以不要过于的担心。

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