阳虚的特点有哪些
阳虚的特点包括四肢冰冷、喜欢喝热饮、大便溏稀、小便清长、身体乏力、气短气虚、头晕眼花、性欲减退、精神萎靡、宫寒不孕等。每个人的体质不同病程的严重不同,所以表现出来的症状也是有区别的。
出现了肾虚的情况要及时去医院就诊,然后通过相关的检查明确病因针对治疗。在治疗期间要保证充足的睡眠时间,不要长时间的熬夜,也不要劳累。饮食方面要加强营养,但要注意营养均衡多样化,可以吃一些具有补肾的食物辅助调理,比如黑米、黑豆、桑葚、韭菜、海参等。在治疗期间性生活要节制,可以加强一些体育锻炼,增强体质。