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阳虚却上火怎么办

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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阳虚却上火可以使用药物治疗。

但是具体用药要遵医嘱,毕竟每个人的体质都是不同的,症状严重程度也不同,在用药方面也是有区别,容易上火的人,平时可以用枸杞,菊花等食物泡水喝,也能起到辅助调理的作用,饮食方面尽量不要吃辛辣、刺激、生冷、过于油腻的食物,也不要吃偏温热性的食物。平时也不要吸烟喝酒,要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体更健康。平时也可以适当的做一些有氧运动,增强体质,并且要保证充足的休息时间,不要熬夜。

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