女生晚上打呼噜怎么办好
女生晚上打呼噜,需要去呼吸内科就诊,评估病情给予针对性的治疗。
女生晚上打呼噜,首先应该做睡眠呼吸监测,评估有无阻塞性睡眠呼吸暂停。如果不伴随有上述并发症,或者仅仅是轻度的阻塞性睡眠呼吸暂停,可能仅需要减肥、控制体重、保持侧卧位的睡姿等一般处理。但是如果有显著的阻塞性睡眠呼吸暂停,往往需要夜间使用无创呼吸机进行治疗,还应该排除其他一些情况。如果存在严重的扁桃体肥大或者甲状腺功能减退,也可能会引起打呼噜以及阻塞性肺氧呼吸暂停,这些也需要进行处理。
此外,女生晚上打呼噜,需要注意尽量不要饮酒,尤其是大量饮酒,也不要在睡前服用镇静剂,这些都有可能加重打呼噜以及阻塞性睡眠呼吸暂停的现象。
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